di J8C0M0 [user #22159] - pubblicato il 13 marzo 2019 ore 13:17
Salve a tutti ragazzi,
sono uno studente di chitarra e la tendite ogni tanto si fa sentire!! Non resto mai bloccato definitivamente con la mano in quanto sono molto attento ai movimenti e al riscaldamento pre e post studio. Ho imparato tutto questo in quanto sono reduce da una forte tendite, improvvisa, che mi ha fatto soffrire tantissimo. Anche reggere una sigaretta era diventato quasi impossibile, figuriamoci suonare. Per fortuna l'ho presa in tempo, fatto tutte le visite mediche che c'erano da fare senza perdere un minuto e dopo farmaci vari, terapie ed esercizi vari posso dire che sono quasi totalmete guarito. Mi è rimasto solo qualche piccolo fastidio in alcuni punti della mano che va e viene. L'ortopedico mi ha detto che sarebbe molto utile fare un lavoro di ricerca sui movimenti che faccio di solito così da capire se la tendinite è solo causa di un over use o da qualche impostazione che non va. Sto provando a fare questa cosa da qualche settimana e mi sono accorto che facendo meno forza sullo strumento questi piccoli fastidi sembrano non esserci. A questo punto ho pensato di aumentare un pò la forza nelle dita gradualemte con il Varigrip. Vorrei sapere se qualcuno di voi lo ha utilizzato e quali sono stati i risultati; e se qualcuno, che si è trovato nella mia stessa situazione, come ha affrontato il problema!
Grazie a tutti!
Ciaooo!!