non sapevo di avere tutti questi muscoli e tendini nel mio corpo HAHAHA
Oggi ho ripreso l'"attività fisica", che una volta si chiamava semplicemente GINNASTICA facendo corsa e stretching, seguita dall'allenamento 'base' di JKD e Kali.
Dopo 4 anni di inattività fisica TOTALE ho finalmente ripreso, ebbene - ... stò ROVINATO !!!!!!!!!!!!!
E si si si .... è proprio vero che la vita sedentaria ... è BELLA HAHAHHAHAHHHAHAHHA ;))))))))))))))))))))))))))
SaluTOneS